Bearbeiten von „Yoga in Lüneburg“
Die Bearbeitung kann rückgängig gemacht werden. Bitte prüfe den Vergleich unten, um sicherzustellen, dass du dies tun möchtest, und veröffentliche dann unten deine Änderungen, um die Bearbeitung rückgängig zu machen.
Aktuelle Version | Dein Text | ||
Zeile 9: | Zeile 9: | ||
Dahlenburger Landstraße 72, Lüneburg~'''Iyengar Yoga'''; | Dahlenburger Landstraße 72, Lüneburg~'''Iyengar Yoga'''; | ||
Universitätsallee 1, Lüneburg~'''Hochschulsport'''; | Universitätsallee 1, Lüneburg~'''Hochschulsport'''; | ||
|fullscreen=on|scrollzoom=on|width=400px|height=300px}} | |fullscreen=on|scrollzoom=on|width=400px|height=300px}} | ||
</div> | </div> | ||
In Lüneburg gibt es ein vielfältiges Yoga-Angebot. Besonderheiten und Informationen zu | In Lüneburg gibt es ein vielfältiges Yoga-Angebot. Besonderheiten und Informationen zu den Studios werden unten aufgeführt. Aufgrund der [[Corona-Pandemie]] finden die meisten Kurse zurzeit ausschließlich online statt, worüber die Websites der einzelnen Studios genauer informieren. | ||
== Yogahalle == | == Yogahalle == | ||
[[Datei:Header-a57b6b5f.jpg|mini|Yogahalle Lüneburg]] | [[Datei:Header-a57b6b5f.jpg|mini|Yogahalle Lüneburg]] | ||
In der Yogahalle Lüneburg<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yogahalle.de/ www.yogahalle.de]</ref> liegt der Fokus auf der dynamischen und fließenden Yogaform dem '''Vinyasa | In der Yogahalle Lüneburg<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yogahalle.de/ www.yogahalle.de]</ref> liegt der Fokus auf der dynamischen und fließenden Yogaform dem '''Vinyasa Yoga''' in der die einzelnen Körperhaltungen sinnvoll aufeinander aufbauen und in einem atemsynchronen Bewegungsfluss geübt werden. Vinyasa Yoga ist geeignet für alle, die eine dynamisch-fließende Praxis suchen, aber auch die Ruhe und Kraft im Detail finden möchten. Der Atemfluss lenkt die Aufmerksamkeit in die Tiefe, was die Teilnehmer*innen jenseits einer rein körperlichen Übungspraxis führt. Nach den Kursen wird stets eine Meditationsphase angeboten die zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung führen soll. | ||
'''Weitere Angebote | '''Weitere Angebote''' | ||
* Workshops | * Workshops | ||
* Yogalehrer*innen Ausbildung | * Yogalehrer*innen Ausbildung | ||
Zeile 25: | Zeile 23: | ||
== Yoga Vidja == | == Yoga Vidja == | ||
[[Datei:Csm IMG 0143 04bed227a4.jpg|mini|Außenansicht von Yoga Vidja Lüneburg]] | [[Datei:Csm IMG 0143 04bed227a4.jpg|mini|Außenansicht von Yoga Vidja Lüneburg]] | ||
Yoga Vidya<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yoga-vidya.de/center/lueneburg/start/ www.yoga-vidya.de] | Yoga Vidya<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yoga-vidya.de/center/lueneburg/start/ www.yoga-vidya.de/center/lueneburg]</ref> ist Europas größter Seminaranbieter rund um Yoga, Ayurveda und verwandte Themen. Das Yoga Vidya Studio in Lüneburg bietet ein breites Angebot verschiedener Yoga-Bereiche in verschiedenen Schwierigkeitsstufen in offenen sowie Privatstunden an. | ||
</ref> ist Europas größter Seminaranbieter rund um Yoga, Ayurveda und verwandte Themen. Das Yoga Vidya Studio in Lüneburg bietet ein breites Angebot verschiedener Yoga-Bereiche in verschiedenen Schwierigkeitsstufen in offenen sowie Privatstunden an. | |||
'''Weitere Angebote:''' | '''Weitere Angebote:''' | ||
Zeile 37: | Zeile 34: | ||
== YogaCircle == | == YogaCircle == | ||
[[Datei:Logo footer-180x180.png|mini|YogaCircle Logo]] | [[Datei:Logo footer-180x180.png|mini|YogaCircle Logo]] | ||
Im Studio von YogaCircle<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://xn--yoga-circle-lneburg-ibc.de/ yoga-circle-lneburg-ibc.de]</ref> wird Hatha | Im Studio von YogaCircle<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://xn--yoga-circle-lneburg-ibc.de/ yoga-circle-lneburg-ibc.de]</ref> wird Hatha Yoga, Yin Yoga und auch Yoga für Schwangere angeboten. Hatha Yoga bedeutet Harmonie und beinhaltet sowohl sportliche und spielerische als auch sanfte Elemente für Körper und Geist, startet oft mit einer Meditation und beinhaltet häufig Dehnungen und Sonnengrüße. Beim regenerierenden Yin Yoga werden Übungen eher passiv und ohne Kraft gehalten sodass bei den Übungen tiefer gelegenes Fasziengewebe gedehnt wird. Yoga für Schwangere beinhaltet beispielsweise Stärkungen des Beckebodens und Atemübungen. Für Frauen nach der Geburt wird Rückbildungsyoga mit Baby angeboten. | ||
''' | '''Weiteres Angebot:''' | ||
* Workshops | * Workshops | ||
* Retreats | * Retreats | ||
Zeile 46: | Zeile 43: | ||
== Yoga Connection == | == Yoga Connection == | ||
[[Datei:Yclogo1.png|mini|Yoga Connection Logo]] | [[Datei:Yclogo1.png|mini|Yoga Connection Logo]] | ||
Bei Yoga Connection<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yoga-connection.net/ www.yoga-connection.net]</ref> bietet ein 7-Köpfiges Team die Yoga Stile Hatha, Aerial, Kinder- und Familienyoga, Vinyasa, Yin, Ashtanga und Pilates an. | Bei Yoga Connection<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yoga-connection.net/ www.yoga-connection.net]</ref> bietet ein 7-Köpfiges Team die Yoga Stile Hatha, Aerial, Kinder- und Familienyoga, Vinyasa, Yin, Ashtanga und Pilates an. | ||
''' | '''Weiteres Angebot:''' | ||
* Inner Flow Teacher Training | * Inner Flow Teacher Training | ||
* Meditationen | * Meditationen | ||
Zeile 55: | Zeile 52: | ||
* Business-Yoga | * Business-Yoga | ||
== Loulan Yoga == | == Loulan Yoga Studio == | ||
[[Datei:Loulan-weblogo-1.png|mini|Loulan Yoga Logo]] | [[Datei:Loulan-weblogo-1.png|mini|Loulan Yoga Logo]] | ||
Seit 2016 werden im Yoga | Seit 2016 werden im Yoga Studio Loulan<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.loulan.de/ www.loulan.de]</ref> im Hanseviertel verschiedene Yoga Kurse inklusive Hot Yin/Yang Yoga, Hot Yoga, Hatha Yoga, Flying Yoga und Flying Pilates sowie Detox Yoga. Viele der Kurse sind auf Bewegung und Gesundheit ausgerichtet und es gibt ein | ||
'''Weitere Angebote:''' | '''Weitere Angebote:''' | ||
Zeile 71: | Zeile 68: | ||
* Yoga Retreats | * Yoga Retreats | ||
== Iyengar Yoga == | == Iyengar Yoga Lüneburg == | ||
Beim '''Iyengar Yoga''', begann nach dem gleichnamigen Wegbereites des Yoga in der westlichen Welt „Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar“ (1918-2014), liegt der Fokus auf einer äußerst präzisen und bewussten Ausführung der verschiedenen Haltungen, den Asanas, und auf der Vereinigung von Körper und Geist. Iyengar Yoga soll zu mehr Wohlbefinden, Kraft, Flexibilität und zu mehr Gefühl für Balance führen. Der Unterricht zeichnet sich auch dadurch aus, dass er individuell an die Schüler*innen angepasst ist. So werden auch häufig Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte, Seile, Decken oder Stühle verwendet um die Asanas allen Menschen, unabhängig von Alter oder körperlichen Einschränkungen, zu ermöglichen. Im yoga Studio Iyengar in Lüneburg werden Iyengar Yoga für Anfänger*innen Iyengar Yoga für Fortgeschrittene, Yoga ab 60 und Gesundheitskurse angeboten. | |||
Beim '''Iyengar Yoga''' | |||
'''Weitere Angebote:''' | '''Weitere Angebote:''' | ||
Zeile 79: | Zeile 75: | ||
* Kurse erforderlich für die Iyengar Yoga-Lehrer*innen Prüfung | * Kurse erforderlich für die Iyengar Yoga-Lehrer*innen Prüfung | ||
== | == Yoga beim Hochschulsport == | ||
== Yoga in Lüneburger Fitnesstudios == | |||
== Yoga | |||
[[Kategorie:Sport]] | [[Kategorie:Sport]] | ||