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Dahlenburger Landstraße 72, Lüneburg~'''Iyengar Yoga''';
Dahlenburger Landstraße 72, Lüneburg~'''Iyengar Yoga''';
Universitätsallee 1, Lüneburg~'''Hochschulsport''';
Universitätsallee 1, Lüneburg~'''Hochschulsport''';
Reichenbachstr. 3, Lüneburg~'''Occa Yoga''';
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In Lüneburg gibt es ein vielfältiges Yoga-Angebot. Besonderheiten und Informationen zu einigen Studios werden unten aufgeführt. Aufgrund der [[Corona-Pandemie]] finden die meisten Kurse zurzeit ausschließlich online statt, worüber die Websites der einzelnen Studios genauer informieren.
In Lüneburg gibt es ein vielfältiges Yoga-Angebot. Besonderheiten und Informationen zu den Studios werden unten aufgeführt. Aufgrund der [[Corona-Pandemie]] finden die meisten Kurse zurzeit ausschließlich online statt, worüber die Websites der einzelnen Studios genauer informieren.


== Yogahalle ==
== Yogahalle ==
[[Datei:Header-a57b6b5f.jpg|mini|Yogahalle Lüneburg]]
[[Datei:Header-a57b6b5f.jpg|width=400px|height=226px|Yogahalle Lüneburg]]
In der Yogahalle Lüneburg<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yogahalle.de/ www.yogahalle.de]</ref> liegt der Fokus auf der dynamischen und fließenden Yogaform dem '''Vinyasa-Yoga''', in der die einzelnen Körperhaltungen sinnvoll aufeinander aufbauen und in einem atemsynchronen Bewegungsfluss geübt werden. Vinyasa-Yoga ist geeignet für alle, die eine dynamisch-fließende Praxis suchen, aber auch die Ruhe und Kraft im Detail finden möchten.
In der Yogahalle Lüneburg<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yogahalle.de/ www.yogahalle.de]</ref> liegt der Fokus auf der dynamischen und fließenden Yogaform dem '''Vinyasa Yoga''' in der die einzelnen Körperhaltungen sinnvoll aufeinander aufbauen und in einem atemsynchronen Bewegungsfluss geübt werden. Vinyasa Yoga ist geeignet für alle, die eine dynamisch-fließende Praxis suchen, aber auch die Ruhe und Kraft im Detail finden möchten. Der Atemfluss lenkt die Aufmerksamkeit in die Tiefe, was die Teilnehmer*innen jenseits einer rein körperlichen Übungspraxis führt. Nach den Kursen wird stets eine Meditationsphase angeboten die zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung führen soll.


'''Weitere Angebote:'''
'''Weitere Angebote'''
* Meditationen
* Workshops
* Workshops
* Yogalehrer*innen Ausbildung
* Yogalehrer*innen Ausbildung
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== Yoga Vidja ==
== Yoga Vidja ==
[[Datei:Csm IMG 0143 04bed227a4.jpg|mini|Außenansicht von Yoga Vidja Lüneburg]]
[[Datei:Csm IMG 0143 04bed227a4.jpg|mini|Außenansicht von Yoga Vidja Lüneburg]]
Yoga Vidya<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yoga-vidya.de/center/lueneburg/start/ www.yoga-vidya.de]  
Yoga Vidya<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yoga-vidya.de/center/lueneburg/start/ www.yoga-vidya.de/center/lueneburg]</ref> ist Europas größter Seminaranbieter rund um Yoga, Ayurveda und verwandte Themen. Das Yoga Vidya Studio in Lüneburg bietet ein breites Angebot verschiedener Yoga-Bereiche in verschiedenen Schwierigkeitsstufen in offenen sowie Privatstunden an.  
</ref> ist Europas größter Seminaranbieter rund um Yoga, Ayurveda und verwandte Themen. Das Yoga Vidya Studio in Lüneburg bietet ein breites Angebot verschiedener Yoga-Bereiche in verschiedenen Schwierigkeitsstufen in offenen sowie Privatstunden an.  


'''Weitere Angebote:'''
'''Weitere Angebote:'''
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== YogaCircle ==
== YogaCircle ==
[[Datei:Logo footer-180x180.png|mini|YogaCircle Logo]]
[[Datei:Logo footer-180x180.png|mini|YogaCircle Logo]]
Im Studio von YogaCircle<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://xn--yoga-circle-lneburg-ibc.de/ yoga-circle-lneburg-ibc.de]</ref> wird Hatha-Yoga, Yin-Yoga und auch Yoga für Schwangere angeboten. Hatha-Yoga bedeutet Harmonie und beinhaltet sowohl sportliche und spielerische als auch sanfte Elemente für Körper und Geist, startet oft mit einer Meditation und beinhaltet häufig Dehnungen und Sonnengrüße. Beim regenerierenden Yin-Yoga werden Übungen eher passiv und ohne Kraft gehalten, sodass bei den Übungen tiefer gelegenes Fasziengewebe gedehnt wird. Yoga für Schwangere beinhaltet beispielsweise Stärkungen des Beckenbodens und Atemübungen. Für Frauen nach der Geburt wird Rückbildungsyoga mit Baby angeboten.
Im Studio von YogaCircle<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://xn--yoga-circle-lneburg-ibc.de/ yoga-circle-lneburg-ibc.de]</ref> wird Hatha Yoga, Yin Yoga und auch Yoga für Schwangere angeboten.  


'''Weitere Angebote:'''
'''Weiteres Angebot:'''
* Workshops
* Workshops
* Retreats
* Retreats
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== Yoga Connection ==
== Yoga Connection ==
[[Datei:Yclogo1.png|mini|Yoga Connection Logo]]
[[Datei:Yclogo1.png|mini|Yoga Connection Logo]]
Bei Yoga Connection<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yoga-connection.net/ www.yoga-connection.net]</ref> bietet ein 7-Köpfiges Team die Yoga Stile Hatha, Aerial, Kinder- und Familienyoga, Vinyasa, Yin, Ashtanga und Pilates an. Die Yoga Connection bietet darüber hinaus Aus- und Fortbildungen im Yoga-Bereich an. 
Bei Yoga Connection<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.yoga-connection.net/ www.yoga-connection.net]</ref> bietet ein 7-Köpfiges Team die Yoga Stile Hatha, Aerial, Kinder- und Familienyoga, Vinyasa, Yin, Ashtanga und Pilates an.  


'''Weitere Angebote:'''  
'''Weiteres Angebot:'''  
* Inner Flow Teacher Training
* Inner Flow Teacher Training
* Meditationen
* Meditationen
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* Business-Yoga
* Business-Yoga


== Loulan Yoga ==
== Loulan Yoga Studio ==


[[Datei:Loulan-weblogo-1.png|mini|Loulan Yoga Logo]]
[[Datei:Loulan-weblogo-1.png|mini|Loulan Yoga Logo]]


Seit 2016 werden im Yoga-Studio Loulan<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.loulan.de/ www.loulan.de]</ref> im Hanseviertel verschiedene Yoga-Kurse inklusive Hot Yin/Yang-Yoga, Hot Yoga, Hatha-Yoga, Flying-Yoga und Flying-Pilates sowie Detox-Yoga. Viele der Kurse sind auf Bewegung und den gesundheitlichen Aspekt des Yoga ausgerichtet.
Seit 2016 werden im Yoga Studio Loulan<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.loulan.de/ www.loulan.de]</ref> im Hanseviertel verschiedene Yoga Kurse inklusive Hot Yin/Yang Yoga, Hot Yoga, Hatha Yoga, Flying Yoga und Flying Pilates sowie Detox Yoga. Viele der Kurse sind auf Bewegung und Gesundheit ausgerichtet und es gibt ein


'''Weitere Angebote:'''
'''Weitere Angebote:'''
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* Yoga Retreats
* Yoga Retreats


== Iyengar Yoga ==
== Iyengar Yoga Lüneburg ==
[[Datei:Bildschirmfoto 2021-03-11 um 19.44.02.png|mini|Iyengar Yoga Logo]]
Beim '''Iyengar Yoga'''<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://iyengar-yoga-lueneburg.de/kontakt/ iyengar-yoga-lueneburg.de]</ref>, benannt nach dem gleichnamigen Wegbereites des Yoga in der westlichen Welt „Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar“ (1918-2014), liegt der Fokus auf einer äußerst präzisen und bewussten Ausführung der verschiedenen Haltungen, den Asanas, und auf der Vereinigung von Körper und Geist. Iyengar-Yoga soll zu mehr Wohlbefinden, Kraft, Flexibilität und zu mehr Gefühl für Balance führen. Der Unterricht zeichnet sich auch dadurch aus, dass er individuell an die Schüler*innen angepasst ist. So werden auch häufig Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte, Seile, Decken oder Stühle verwendet, um die Asanas allen Menschen, unabhängig von Alter oder körperlichen Einschränkungen, zu ermöglichen. Im Yoga Studio Iyengar, in der Nähe des Lüneburger Bahnhofs, werden Iyengar-Yoga für Anfänger*innen Iyengar, Yoga für Fortgeschrittene, Yoga ab 60 und Gesundheitskurse angeboten.


'''Weitere Angebote:'''
== Yoga beim Hochschulsport ==
 
* Kurse erforderlich für die Iyengar Yoga-Lehrer*innen Prüfung
 
== Occa Yoga ==
[[Datei:Lueneburg-yoga logo2-300x87.png|mini|Occa Yoga Logo]]
Bei Occa Yoga<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://occayoga.de/ occayoga.de]</ref> in Lüneburg werden das körperzentrierte '''Vinyasa-Power-Yoga''' und das ruhigere aber intensive Yin-Yoga angeboten. Außerdem wird Business-Yoga angeboten und es gibt die Möglichkeit Privatstunden zu nehmen.
 
'''Weitere Angebote:'''
 
* Heilkunst und Energiearbeit
 
== Yoga im Moorfeld ==
[[Datei:Logo150-rund.png|mini|Yoga im Moorfeld Logo]]
Im kleinen Yogastudio im Moorfeld<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://yogaimmoorfeld.de/index.html yogaimmoorfeld.de]</ref> werden die Stile Hatha-Yoga, Faszien-Yoga, Yin-Yan-Yoga und '''Yoga-Nidra''' angeboten. Außerdem gibt es Privatstunden und Business-Yoga.
 
'''Weitere Angebote:'''
 
* Meditationen
* Entspannungsübungen


== Yoga beim Hochschulsport ==
== Yoga in Lüneburger Fitnesstudios ==
Für Studierende und Bedienstete der [[Leuphana Universität Lüneburg]]<ref>Kursangebot und weitere Informationen unter: [https://www.leuphana.de/services/hochschulsport.html www.leuphana.de]</ref> werden vom [[Hochschulsport]] verschiedene Yoga-Kurse angeboten. Das Angebot kann sich von Semester zu Semester verändern, umfasst aber häufig die Yoga-Arten Hatha-Yoga, Morning-Yoga im Flow, Traditionelles-Yoga, Fitness-Yoga, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga und Power-Yoga.


== Links ==
[[Kategorie:Sport]]
[[Kategorie:Sport]]
<references />

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